A saúde mental.

A saúde mental é antes de tudo o bem-estar que uma pessoa pode sentir em sua vida em geral, nas suas relações com os outros e em seu ambiente; é a capacidade que ela tem de se adaptar às condições mutantes de seu ambiente sem perder sua identidade; a saúde mental implica a capacidade de enfrentar as dificuldades e as provações da vida e a possibilidade de sair dessas experiências mais forte do que antes.

Estelle Morin e Caroline Aubé, Psicologia e Gestão (Atlas), pg 15.

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